QUESTIONS FRÉQUENTES
Qu'est-ce que la réflexologie?
La réflexologie est une technique thérapeutique qui consiste à stimuler des zones réflexes spécifiques, généralement sur les pieds, les mains et les oreilles, pour favoriser l'équilibre et le bien-être dans tout le corps.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie?
La réflexologie peut aider à réduire le stress, soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine, et favoriser un état de détente profonde. Elle peut également contribuer à l'équilibre énergétique du corps.
A quoi m'attendre lors de ma première réflexologie plantaire
Lors de votre première séance de réflexologie plantaire, vous vous installerez confortablement tout en restant habillé(e), pieds nus. Après cela, nous élaborerons ensemble une brève discussion sur votre historique médical et vos attentes. La séance, d'une durée d'environ 45 minutes à une heure, consiste en des pressions spécifiques, des mouvements circulaires et des étirements sur les zones réflexes de vos pieds. Vous pouvez ressentir des sensations relaxantes, telles que chaleur ou picotements. À la fin, nous pourrons partager des observations et des conseils post-séance.
A quelle fréquence faut-il prévoir une séance de réflexologie
* Lorsqu'il y a une demande particulière, un traitement à prévoir, l'idéal est de prévoir une séance toutes les 3 à 4 semaines.
* En cas de crise, il est possible de prévoir une ou deux séances par semaine sur un laps de temps réduit. Il est important de respecter un délai minimum de 3 jours entre chaque séance afin que les toxines libérées dans le corps aient le temps d'être évacuées.
* En cas de détox saisonnière, chaque changement de saison est idéal pour une séance bien-être.
En quoi consiste la massothérapie?
La massothérapie est une approche thérapeutique qui utilise des techniques de massage pour soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine et favoriser la détente. Elle peut cibler des zones spécifiques du corps ou être globale selon les besoins du client.
Comment savoir quelle thérapie est la mieux adaptée pour moi?
N'hésitez pas à me poser la question, nous évaluerons vos besoins et discuterons de vos préférences. En fonction de cela, je vous recommanderai la meilleure approche, que ce soit la réflexologie, la massothérapie, ou une combinaison des deux. Il n'est pas improbable que je vous conseille une autre approche en fin de séance si je juge que cela pourrait vous être bénéfique (que ce soit une approche que je propose ou non, l'essentiel reste votre bien-être)
Combien de temps dure une séance de réflexologie ou de massothérapie?
La durée d'une séance peut varier en fonction du type de traitement et de vos besoins spécifiques. En général, les séances durent entre 60 et 90 minutes.
Combien de séances sont généralement nécessaires pour ressentir des résultats?
Le nombre de séances nécessaire varie d'une personne à l'autre. Certains ressentent des améliorations après une seule séance, tandis que d'autres peuvent avoir besoin de plusieurs séances pour des résultats durables. Cela dépend de la nature de la condition traitée.
Y a-t-il des contre-indications à la réflexologie et à la massothérapie?
En général, la réflexologie et la massothérapie sont sans danger pour la plupart des personnes. Cependant, il est important de discuter de vos antécédents médicaux avec le thérapeute pour éviter toute complication potentielle, surtout en cas de problèmes de santé spécifiques.
Comment prendre rendez-vous?
Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne sur le site web ou me contacter directement par téléphone au 0479/76.69.13. Je suis là pour répondre à toutes vos questions et vous guider vers le traitement le mieux adapté à vos besoins.
Est-ce que vous vous déplacez à domicile?
Oui, mais uniquement pour les réflexologies. Par expérience, je ne me déplace plus avec ma chaise, elle est beaucoup trop contraignante. Il est possible de travailler dans un fauteuil, un relax, un lit,...
Je me déplace uniquement dans un rayon de 15km autour de Jambes/Erpent.
Sauf information contraire, un forfait de 10€ vous est demandé en supplément pour les frais de déplacement.